断捨離と心の関係性

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捨てなければ変われない

身の回りを観察してみる

自分を成長させるのであれば、今身の回りの状況を見直していくことがとても重要です。

今の自分の周りの環境、人間関係、住んでいる家の状態を見回してみてください。これらはずっと前から続いている昔のエネルギーでいっぱいに囲まれている状態です。

  • 何年も前に買ったもの
  • 必要がなく置いてあるもの
  • パソコンのデスクトップのアイコンの数
  • スマホの中に大量にある今は関わりのない人の連絡先
  • スマホの中にある使わない大量のアプリ
  • 着ない洋服、使わない靴
  • 好きでもない部屋の飾り物

私たちの周りは必要のないもので囲まれていると、まずは気づくといいと思います。

普段は気にすることなくても、よく観察してみると不要なものがいっぱいあり、そこには過去からのいろいろな情報が蓄積されています。自分の周りのエネルギーフィールドは過去のもので埋め尽くされていると言えるのです。

例えば自分の部屋にあるものを1つ何かを選んでみましょう。

写真立て/飾っている絵/プレゼントでいただいたもの/クローゼットの洋服 など

それを買った時、あるいはもらったときの記憶というのが頭の中に思い出されると思います。あの時の記憶/あの時の感情/あの時の会話/などがそのものから鮮明に思い出されるのはお分かりになりますでしょうか。

つまり過去の情報に埋め尽くされているのですね。別の言い方をするならば、私たちは今この瞬間ではなく過ぎ去った過去の中に生きていると言うことになります。

過去のエネルギーにさよならする

新しく自分を成長させていきたいと思った時に、古いものがいっぱいで埋め尽くされていると、それが邪魔になり新しいエネルギーが入ってくることができません。

そこで人生を変えていくためには古いものを捨てると言う作業がどうしても必要になります。

生き方を変える人生を好転させると言うのは、過去の自分ではなく新しい自分に生まれ変わること。断捨離というのは部屋をきれいにするだけではなく、心理的に大きいメリットが隠されているのです。

断捨離片付けるのではなく捨てる。

片付け』というのは、物を減らさずに整理整頓するという意味です。エネルギー量としては変化はしていないので、新たな空間は確保されていません。

一方、『捨てる』というのは空間(スペース)を作ることで、自分で何かをしなくても必ず新しいエネルギーが入ってきます。そして今までとは違う新しい自分にどんどん変わっていくことができます。

断捨離とダイエットは似ている

もしダイエットをするのであれば、今までの食生活の習慣を捨てて新しい生活スタイルにチェンジしますね。今までの食生活を何も変えず体だけどうにかしたいと思ってもそれは不可能であるのは分かると思います。

自分を変えるには自分の何かを捨てなければならない、これは基本的なエネルギーの法則になります。

自己成長もダイエットと同じで過去の自分ではなく新しい自分になりたいと思うのであれば、捨てて捨てて捨てまくって新しいスペースを確保しましょう。

身の回りに物が少ない方がエネルギーが大きく循環します。それだけ新しい自分に生まれ変わる余白を得たということで、捨てた分に比例して変化できるとも言えます。

捨てられないなら、自分がまだ変わる覚悟ができていない

自分自身が決断をしなくては状況は動きません。頭で断捨離をした方が良いとはわかっていても、捨てることを躊躇してしまうこともあるでしょう。

ここで躊躇する自分の心の奥の本音を探ってみると大抵の場合は、

  • その過去と別れるのが寂しい
  • 手放してしまうと、もう2度と手にできないのでは無いかという恐れ
  • 変化したく無いという恐れ

などが隠れているようです。言い換えるとまだ自分は変わりたくないと強烈に抵抗を起こしている状態です。

現状を変わらないようにさせているのがエゴ(自我)になります。エゴは現実を変化させることが大嫌いで現状を維持しようと必死になって抵抗していきます。

ものを処分するのがめんどくさいよ」「やるのがかったるいよ」「そんな時間ないしなぁ」と様々な言い訳をしているのがエゴになります。

エゴ(自我)は断捨離して自分が変わることを分かっています。

行動を起こせないと言うのはこのエゴの声に支配されていると言うことになり、この声は本当の自分ではありません、あくまでも自分の一部分になります。

人が行動できないときは必ずこのエゴの声に支配されて乗っ取られている時です。

変化したく無いエゴを見破る

ここまで分かったのであれば、あなたはそのエゴの声に支配され続けてしまうのか、あるいはエゴの声を振り切って変わると決断して断捨離をするのか、選択はあなた次第になります。

過去からの影響を断ち切ろうと断捨離しようと思っても、やるかやらないかはあなたにしか決めることはできません。

断捨離の力は実際にやった人にしかわからないことなのです。

私は変わると決断した人には、変化をサポートするエネルギーが次々に流れ始めてきます。決めるという選択=決断であなたは大きく変化している自分に出会うことができるでしょう。

あなたの心の状態(つまり潜在意識)は、部屋やものの多さに直接現れています。あなたの心が癒されてくると、自然と部屋のいらない物を捨てたくなってきたりもするのですね。

心の中の掃除が難しいと感じるなら、外側から掃除していけばいいのですね。捨てること連動して自分の心の中も片付けることができるのです。

部屋も、スマホのいらないアプリも、不必要なアドレス帳の中も、捨てて捨てて捨てまくりましょう!

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