判断– tag –
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分離/統合自己受容 どんな自分も受け入れる
【この3次元は、2極の世界】 私たちが生きているこの世界は、対になる2つのものがセットになっています。正しい/間違い良い/悪い成功/失敗男/女プラス/マイナスおもて/裏正義/悪私たちの自身の内面も、自分によって半分に分けてしまいがちです。自分... -
幸せへの道完璧主義は苦しくなります
【正しさにこだわりすぎない】なんでもきっちり、完璧にこなしてしまうのが癖になっている場合、きっと間違わないように絶えず正しさを追求しているかもしれません。隙がないとも言えそうですね。いつも緊張気味で身体が休まっていない可能性もあります。... -
分離/統合なぜあなたは「良い」「悪い」を決めつけるの?
【今まで私たちが争う原因は…】それ、あなたの主観です。あなたは人と争ったことありますか?争うというと少しきついイメージかもしれませんので、ちょっとした意見の食い違いで、喧嘩やいい合いや揉め事になった経験はあるかどうかと捉えていただいても結... -
感情反応しない方法 どんな反応をするかで人生は決まる
自分の反応の仕方によって、その後の現実は左右するどんな反応をしているかに気づく誰かから何かを言われた時、彼や彼女から言われたこと、電車の中での知らない人の態度、お店の人の態度や言葉遣い、会社の上司や部下などの態度、などに対してあなたは普...
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